今晩の焼酎（サケ）の肴

今晩の焼酎（サケ）の肴

98 名前：還暦オヤジ 2012/07/26 08:26 id:c4gCQYa0: メタボオヤジさん　ベジタブルカリーの野菜１０種は全て自家製で　トマト・茄子・ジャガイモ・かぼちゃは正解です　後はパブリカ・ジャンボニンニク（香辛料でなく丸ごと食す用）・三度豆・玉葱・人参　仕上げにオクラをトッピングにラッキョが正解です　なお肉は黒毛牛スジ少量　　水はいっさい加えずトマトメインの水分で煮込みます　野菜のエキスが至極の味を引き出します　野菜は早生枝豆とレタス・キュウリ・人参・ピーマンの生野菜に塩麹ドレッシング（塩麹と玉葱をミキサーで創作）をかけ食します　後ゴーヤサラダも。月と鶴は月ン中と鶴の荷車　私的に芋と麦のベスト１デス　庵ちゃんとカネゴンはピンポーン正解デス　後は抱き消化分ですが小牧の一尚は噂通り旨いデス　昨日は昼群家飯店で妻と絶品フカヒレ汁ソバ・鮑焼きそば・飲茶でカロリー過多の為、夜はヘルシー？に食しました（笑）。

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