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北海道の情報を教えて下さい ☆その1☆
31 名前:ron 2005/07/20 23:40 id:JfFchIFm
はは!ありがとうございます。m( _Y_ )m!
この年になると晩飯にラーメンでも重く感じますよ。

昼にちゃんとしたものをなるべく食べる様に心がけてます。
家は夜が遅いのであまり沢山摂らない様にしてます。
飯粒たべるのは休肝日のみ。他は夜の食事はつまみ程度に考えてます。

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