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■2019年9月22日(日) あっさり達成 | |
今日は台風が来ているので午前中にジムへ。 比較的お客さんが少なかったのでゆっくり泳げて、自・混・自・混・自の各200mでのノンストップ1000mを達成しました。 さぁつぎはいよいよクロールでのノンストップ1000mです。 (自=クロール、混=クロールと平泳ぎを25mずつ交互に) |
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